С помощью найдено страниц - 1360817

11. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? Диета 1300 - 1500...
    

    Сайт о похудении › Похудение › Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

    я каждый день ем по 1.5 тыс калорий и толстею.на диете не более 800 калорий и 10 км. пешком каждый день хожу,кг 7 потеряю,опять перехожу на 1.5 тыс.калорий и опять начинаю жирнеть:( п.с. мне...

    http://www.dietplan.ru/hudet/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet/


12. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?
    

    На сегодняшний день одна из наиболее точных формул - это формула Маффина-Джеора, которая была разработана в 1990 году. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть. 1. Нужно посчитать основной обмен (ОО) – т.е. число калорий...

    http://DietaLoad.ru/the-news/140-skolko-kalorij-nuzhno-v-den.html


13. Сколько нужно калорий в день чтобы похудеть
    

    С помощью уменьшения потребления калорий можно сбросить вес. Главный закон похудения, в этом случае, гласит так: чтобы похудеть надо тратить больше энергии, чем потреблять.

    Но сколько ж надо этих калорий в день, чтобы и поесть, и не набрать лишнего?

    http://netkilo.ru/skolko-nuzhno-kalorii-v-den-chtoby-pokhudet


14. Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть?
    

    Для этого, по мнению диетологов, нужно уменьшить оптимальную калорийность на 20% (то есть умножить выведенную ранее цифру на 0.8). Сколько нужно употреблять калорий в день чтобы похудеть?

    http://updiet.info/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet.html


15. Сколько нужно калорий чтобы похудеть | Будь в форме
    

    Сколько нужно потреблять калорий в день, чтобы похудеть и сжигая подкожый жир: Вот основное уравнение для подсчета того, сколько нужно калорий чтобы похудеть: Сожженные калории – «Дефицит калорий» = Потребляемые калории.

    http://v-forme.com/szhech-zhir/skolko-nuzhno-kalorij-v-den-chtoby-poxudet.html


16. Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть
    

    Итак, вы представили желаемый вес, оценили уровень активности и даже выяснили, сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть, а что дальше? Вы с успехом преодолели первый отрезок пути, а значит останавливаться не стоит.

    http://iwom.info/skolko-nuzhno-kalorii-v-den-chtoby-pokhudet


17. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? | AboutBody.ru
    

    На вопрос сколько калорий нужно человеку в день, чтобы похудеть нет и не может быть однозначного ответа. Ведь все люди совершенно разные, и количество калорий например для мужчины – спортсмена и женщины – офисного работника не может быть одинаковым.

    http://AboutBody.ru/skolko-kalorij-nuzhno-v-den-chtoby-poxudet/


18. ПОХУДЕЙ - Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?
    

    Прежде чем браться за калькулятор и считать, сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть, нужно определить, сколько энергии для поддержания нормального состояния организма в течение суток необходимо определенному человеку.

    http://poxudey.ucoz.ru/index/skolko_kalorij_nuzhno_v_den_chtoby_pokhudet/0-40


19. Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть, норма калорий в сутки
    

    Их расчет очень прост: умножьте сумму калорий показателя общего обмена и показателя физической активности на 10%. Исходя из всего сказанного, сколько калорий нужно в день чтобы похудеть и поддерживать все?

    http://tvoiugolok.ru/poleznie-soveti/skolko-kaloriy-nuzhno-v-den-chtobi-pochudet-norma-kaloriy-v-sutki.html


20. О КАЛОРИЯХ
    

    Сколько нужно калорий в день чтобы похудеть? Еда, попадая в наш организм, начинает перевариваться, усваиваются определенные питательные вещества. Образуется некая энергия, которую организм должен израсходовать за день.

    http://2011restorandoma.ru/o-kaloriyakh