С помощью найдено страниц - 534919

11. Разгрузочные дни для похудения: яблочные, кефирные, гречневые...
    

    Собственно, гречки можно есть сколько хочешь.

    Советуем к прочтению: принципы правильного питания для похудения, разгрузочный день на кефире и черносливе, кефир с имбирем для похудения, как похудеть на 10 кг за 5 дней, самые эффективные диеты для...

    http://3ladies.ru/razgruzochnye-dni-dlya-poxudeniya


12. Кефирная диета | Как похудеть без диет, здоровое питание, меню...
    

    Кефирная диета - это облегченный и полезный способ разгрузочного дня. За месяца, используя один кефирный день в неделю правильное питание без особых ограничений, можно похудеть на 10 кг.

    http://pohudetzdorovo.ru/kefirnaya-dieta/


13. Разгрузочные дни для похудения, все, что необходимо знать : Похудение
    

    Благодаря разнообразным разгрузочным дням можно эффективно похудеть, для этого каждую неделю необходимо проводить один день разгрузки.

    Кефирный разгрузочный день предусматривает употребление в течение дня только кефира, простокваши или биокефира.

    http://www.Prosto-Mariya.ru/razgruzochnye_dni_dlya_pohudeniya_vse_chto_neobhodimo_znat_278.html


14. Разгрузочный день на кефире: секреты легкого похудения
    

    Такие разгрузочные дни можно проводить до четырех раз в месяц. Противопоказаний кефирной диеты практически нет.

    Как похудеть на разгрузочных днях. Разгрузочный день на овсянке.

    http://www.JLady.ru/diets/razgruzochnyj-den-na-kefire.html


15. Кефирная диета для похудения | Zenslim.ru
    

    Чаще всего таким образом устраивают разгрузочные дни, но можно устроить себе и трех-четырехдневную Кефирную диету. С помощью Кефирно-фруктовой диеты можно похудеть на 2-3 кг за три дня.

    http://zenslim.ru/Кефирная диета


16. Разгрузочный день на кефире | На Диете
    

    В голодный разгрузочный день можно выпить около 7 стаканов кефира с интервалом в 2-3 часа.

    Начните свой день со стакана сока и чередуйте этот напиток с кефиром – каждые 2-3 часа.Такой способ кефирной «разгрузки» будет полезен и желающим похудеть, и страдающим...

    http://atdiet.ru/razgruzochniy-den-na-kefire.html


17. Кефирная диета для похудения - отзывы и результаты
    

    Благодаря этой диете можно эффективно похудеть на 2-3 кг в течении 3 дней.

    А спустя месяц можно попробовать провести чисто кефирный разгрузочный день, либо 18 часовое голодание.

    http://huday.ru/diety/kefirnaya-dieta.html


18. Кефирный разгрузочный день - Разгрузочные дни - Каталог статей...
    

    Разгрузочный день на кефире предусматривает употребление в течение всего дня примерно 1,5 литра кефира, хотя можно и больше, без сахара.

    Но сколько нужно бегать, чтобы похудеть? Кефирно-яблочные разгрузочные дни популярны для желающих похудеть и улучшить свое...

    http://happycreation.ucoz.com/publ/razgruzochnye_dni/kefirnyj_razgruzochnyj_den/3-1-0-15


19. КЕФИРНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ Разгрузочный день на кефире...
    

    Кто больше любит фрукты, овощи, может выбрать кефирно-овощной или кефирно -фруктовый разгрузочный день.

    И в течение дня употребите приготовленный кефир в несколько приемов. Если вам не хватает литра, можно добавить еще.

    http://www.missfit.ru/diet/kefir_day/


20. Эффективные разгрузочные дни для похудения: на кефире, на гречке...
    

    Кефирный разгрузочный день можно устраивать еженедельно, например, каждый понедельник.

    Если пить этот напиток раз в день 2-3 недели, можно и похудеть и поправить здоровье!

    http://www.slim.ru/?Module=pages&IdItem=34